Isoler le sol

Le sol perd beaucoup de chaleur précieuse, particulièrement en hiver. Une isolation du sol permet de réduire ces pertes thermiques.

Les revêtements de sol sont peu, voire pas du tout isolés, tout particulièrement dans les bâtiments anciens. Par exemple, sous la moquette ou le sol en PVC se trouvent bien souvent uniquement des planches posées telles quelles, sans aucune isolation. Et même sous le lattage des planchers, il n'y a généralement que le plancher brut non isolé. Par conséquent: La chaleur peut s'échapper à travers le sol presque librement, la pièce ne chauffe pas suffisamment et les coûts énergétiques augmentent.

À l'inverse, si le sol est équipé d'une bonne isolation, la chaleur reste exactement là où elle doit être: dans ton logement. Cela est non seulement bénéfique pour le climat intérieur, mais réduit également les coûts de chauffage.

Découvre ci-après comment réaliser étape par étape l'isolation complète du sol. Il est souvent possible d'effectuer facilement l'isolation en posant une sous-couche de stratifié ou une thibaude. Il existe également des revêtements de sol en liège, par exemple, qui emmagasinent en général plus de chaleur que les carrelages ou les sols en pierre naturelle. Tu peux donc décider toi-même dans quelle mesure et de quelle manière tu souhaites isoler ton sol.

Conseil: Si un chauffage au sol est installé dans ta maison, il est généralement déjà suffisamment isolé. En cas de doute, fais appel à un expert qui pourra te dire si une isolation supplémentaire est pertinente dans ton cas malgré le chauffage au sol.

Avant d'acheter le matériel nécessaire, réfléchis au revêtement de sol et au matériau isolant que tu souhaites utiliser. Voici quelques informations importantes:

Avant d'effectuer l'isolation, réfléchis au revêtement de sol que tu souhaites poser ultérieurement. Le choix de ton revêtement de sol influence la place qu’il te reste pour l’isolation de sol. La hauteur totale du sol avec l'isolation et le revêtement, ce que l'on appelle hauteur de montage, est notamment limitée par les portes. Par exemple, il est possible que tu ne disposes que d'environ 5 cm d'espace pour l'isolation et le revêtement de sol.

Si l'isolation souhaitée pose des problèmes par rapport à la hauteur de montage du sol, tu peux également utiliser une chape sans revêtement de sol supplémentaire. Il est important que la chape soit conçue de manière appropriée – par exemple sous la forme d’une chape lisse. Sur la chape, tu peux toujours poser de la moquette qui procure un confort supplémentaire. Différents types de chapes se prêtent à ce projet. Il est particulièrement facile de poser, par exemple, une chape sèche.

Si tu poses une chape directement sur la couche isolante, celle-ci s'appelle alors une chape flottante. Dans ce contexte, flottant signifie que le revêtement n'est pas solidement relié au support, mais qu'il repose simplement sur celui-ci.

Pour le ciment et les produits à base de plâtre, une couverture supplémentaire sous forme de revêtement de sol est nécessaire. Les panneaux en matériaux à base de bois tels que les panneaux OSB présentent, par exemple, une hauteur d'environ 2,5 cm. Tu peux les peindre ou les lasurer.

Si tu es sûr du revêtement de sol que tu souhaites poser, choisis le type de matériau isolant.

Par exemple, les panneaux isolants en polyuréthane sont particulièrement robustes et offrent une excellente isolation. Le matériau isolant a le niveau de conductivité thermique 025. Les panneaux sont disponibles en différentes épaisseurs de 2 à 8 cm. Les panneaux isolants en polyuréthane sont également recouverts d'une couche d'aluminium. Les panneaux en polystyrène plein constituent une bonne alternative pour l'isolation sous la chape.

L'épaisseur optimale du matériau isolant dépend de l'espace disponible, de la structure générale et de la qualité du matériau isolant.

Astuce: Si cela ne suffit pas au rez-de-chaussée, tu peux également isoler le plafond de la cave par le haut en alternative à une isolation de sol. Ainsi, tu économises de précieux centimètres sur le dessus. Tu trouveras ici d'autres guides sur le chauffage et l'isolation.

Commence par nettoyer le plancher brut. Il doit être propre et exempt d'irrégularités. Travaille ici avec un burin ou une truelle jusqu'à ce que l'ensemble soit lisse et plan. La surface est rugueuse avec des irrégularités de plus de 2 mm à 3 mm? Dans ce cas, une masse d'égalisation peut être utile. Applique-la sur toute la surface, lisse-la et laisse-la sécher ou durcir soigneusement.

Déroule ensuite le film de séparation pour que les matériaux puissent se dilater à des degrés différents. Sur les murs, veille à ce que les panneaux OSB ne heurtent nulle part à l’aide de bandes de bordure. Sinon, le bruit pourrait ne pas être parfaitement isolé. Tu dois impérativement respecter ici une distance d'au moins 10 mm avec le mur. Ensuite, pose les panneaux isolants côte à côte en les décalant. Le décalage est important pour assurer leur stabilité.

Colle les points de jonction avec une bande en aluminium autocollante étanche à la vapeur. Vient ensuite la colle. Applique-la et pose les plaques l'une dans l'autre. Si des bandes de bordure dépassent, découpe-les. Pose ensuite une plinthe ou un joint en caoutchouc.